Marianne Solidarités et le Prif vous proposent un atelier spécialement conçu pour les seniors souhaitant entretenir leur équilibre, leur mobilité et leur bien-être au quotidien.

Parce qu’une bonne stabilité peut prévenir bien des chutes, cet atelier de gym douce vous permet d’apprendre les bons gestes tout en profitant d’un moment convivial et motivant.

Tous les mercredis jusqu’au 10 décembre
À 15h30
44 Rue des Clottins, 95560 Montsoult

Au programme :

• Des exercices simples et adaptés à tous,

• Un travail sur l’équilibre, la coordination et la mobilité,

• Un temps d’activité physique en toute sécurité,

• Le plaisir de bouger dans la bonne humeur !

Bougez en douceur, gardez la forme et le sourire !

Inscriptions

07 50 69 70 52
delphine.lefaure@marianne-solidarites.fr